التمر و جمال البشرة
العلاقة بينهما وثيقة جدا جدا
فالتمر مفيد جدا للبشرة لو تم تناوله واكله يعتبر التمر منذ القدم طعاما كاملاً، فهو من أهم العناصر الغذائية الطبيعية للجسم والبشرة، إذ يحتوي على فيتامين أ، ب، ك والحديد، كما يعتبر مفيداً جدا لمرونة البشرة ويمتاز بغناه بالألياف الطبيعية، التي تساعد الجسم للتخلص من السموم والفضلات لضمان جسم صحي ومعافى.
ونجد أن اكل التمر بشكل اعتيادي يوفر للجسم المغنيزيوم والفيتامينات التي تساعد في الحفاظ على جمال البشرة، كما أنه يساعد في تنشيط إنتاج الكولاجين، وإصلاح تلف خلايا الجلد من خلال تنشيط تجددها وإعادة هيكلتها. ويعتبر التمر مخزناً مهما للجلد، فهو يؤمن الكالسيوم، الحديد، المغنزيوم، الفوسفور، الزنك والمنغنيز، اللازم لأجل ابقاء البشرة بحالة صحية ومرنة ورطبة.
وانصح المرأة بتناول من ست إلى سبع حبات من التمر مساء، ومثلها صباحاً مع كوب من الحليب، فذلك كاف لمنح بشرتك النضارة ويعطي الجسم الطاقة الكافية طوال النهار.
ويفيد التمر على المدى البعيد في:
ويفيد التمر على المدى البعيد في:
1- ترطيب الجلد وإكسابه الليونة اللازمة.
2- يساعد على إيصال المواد المغذية إلى طبقات الجلد مباشرة.
3- يمنع جفاف البشرة.
4- يؤخر الشيخوخة والتجاعيد.
5- يعالج سقوط الشعر.
6- يعالج تشققات الجلد والشفاه.
7- يغذي البشرة.
8- يعطي لبشرتك نعومة مخملية
9- تجديد الخلايا التالفة للجلد.
ولقد بدأت العديد من شركات التجميل ومراكز الجمال فى استعمال التمر فى صنع الكريمات والاقنعة والماسكات المغذية للبشرة
وسوف ادلك سيدتى العايقة على وصفات تستعملين فيها التمر كماسك رائع يبيض وينقى ويرطب البشرة ويقشرها فى ان واحد:
الماسك الاول :
7 حبات تمر منزوعة النوى طبعا +2 ملعقة زيت زيتون
اضربيهم سويا فى الكبة الكهربية حتى تتكون عجينة ملساء وافرديها على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه
وكررى هذا القناع مرتين اسبوعيا وشاهدى السحر بنفسك .
ضعي في الخلاط مقدار سبع حبات من التمر + ملعقة من القشدة + مقدار من الحليب كاف لتشكيل عجينة متماسكة وطرية.
أضيفي 5 نقاط من زيت جنين القمح و5 نقاط من زيت الورد .
مدي هذا الخليط على كامل الوجه والرقبة واتركيه مدة نصف ساعة .ثم ازيليه بماء دافئ.
اعتمدي هذا القناع 3 مرات في الأسبوع لتحصلي على أفضل النائج المرجوة في محاربة الجفاف، عبر منح البشرة الترطيب اللازم وتقديم المواد المغذية لطبقات الجلد.
وطبعا التغذية بجانب كل هذه الوصفات ستعطيكى نتيجة سريعة وباهرة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق